Yoga proefles

Raymond Vijverberg, Kundalini yogadocent, geeft de proeflessen in de week van de Healthy Food Movement. Yoga is een levensstijl, een kunst, een wetenschap en een filosofie. Gezonde voeding en een bewuste levenstijl maken deel uit van yogabeoefening.

Er word gewerkt met ademtechnieken en krachtige oefeningen om het lichaam te reiningen en de lichaamsprocessen te verbeteren. Met gerichte oefeningen en goede voeding wordt het spijsveteringssysteem ontlast en ga je je sterker en energieker voelen.

Studio ASHA wil via yoga en lifestyle een bijdrage leveren aan de bewustzijnontwikkeling van mensen in de regio. Voeding speelt daar in een wezenlijke rol. Vandaar dat wij ons willen laten zien tijdens deze week. Voel je welkom. Het enige wat je nodig hebt: EEN OPEN GEEST!

Wanneer: Klik hier voor de lestijden
Kosten: € 2,50
Aanbieder: Asha Yoga Ramond Vijverberg/Marlene de Hoog
Aanmelden: info@ashayoga.nl

Plaats: Asha Yoga
Gildestraat 92, 2671 BV Naaldwijk