Metabolisme Booster Smoothie

De key die er voor zorgt dat je metabolisme als een speer gaat is natuurlijk de groene thee.
Cafeïne staat al bekend om zijn werking maar het echte werk word gedaan door de stof genaamd ECGCS en ECGS. 

Ingrediënten
115 ml sterk gezette groene thee
60 ml kokosmelk
250 g bevroren ananas
1 onrijpe banaan
1 grote grape fruit, gepeld, in stukjes en bevroren
70 g spinazie
4 tot 5 grote ijsblokjes

Mix eerst alle vloeibare producten en voeg dan de rest toe. Wil je je smoothie minder dik? Ontdooi dan eerst de ananas.